过敏性
鼻炎是我们在生活比较常见的疾病，很多人都会这个疾病困扰着，有时候鼻炎会让人非常难受，呼吸的时候也比较困难，尤其是晚上睡觉的时候更是有种呼吸不上来的感觉，很多人都在想自己如何在难受的时候解决这个问题，所以今天小编就给大家介绍一下
过敏性鼻炎的自我治疗方法。
过敏性鼻炎是发生在鼻粘膜的变态反应，也是呼吸道变态反应常见的表现形式，有时和支气管哮喘同时存在。变应性鼻炎是一种由基因与环境互相作用而诱发的多因素疾病。变应性鼻炎的危险因素可能存在于所有年龄段。发病年龄以青壮年为主，但现在发现儿童患者也较常见。虽然发病率在性别上无显著差异，但女性激素可加重变态反应。
日常护理
避免接触或摄入致敏原。病原（致敏原）主要是呼吸时吸入物如灰尘、动物毛发、皮屑、化学粉末、花粉等；食物如鱼、虾、蟹、牛奶等。还有一些化学物质如油漆、胶水、化妆品等，以及物理因素，如天气冷热或气压高低等都可引起过敏性鼻炎的发生。
常年性发作者应不养家禽家畜，改善室内通风条件，保持室内卫生，将枕头被褥里的蒲绒；鸭绒、糠皮等填料改为棉花或化学纤维填料，停用或更换化妆品，并试停食鱼虾、海味、牛奶等食物。
过敏性鼻炎日常要如何护理过敏性鼻炎的护理方法有哪些过敏性必要的自我治疗方法
过敏性鼻炎自我治疗
1、中药方法：使用鼻宁灵喷剂，每日喷3-4次，使用时头微微仰起，尽量喷入鼻腔深处，使药剂接触鼻黏膜，此疗法使用方便，治疗效果甚好，深受鼻炎患者的喜爱。是目前最常用最有效的鼻炎中药类药物。
2、中药方法：用中药辛夷3克、藿香10克，只用辛夷也可，开水冲泡5～10分钟，，先用其热气熏蒸鼻子数分钟，然后引用，频饮，长期坚持。
3、蜂毒法：采用蜜蜂蛰穴位的方法，因为蜜蜂毒含有提高过敏抵抗力的物质，据说也可以根治，但此法有一定的危险性，不可自己滥用，因为有很多人对蜂毒过敏，所以需要咨询专业人事。
4、吃蜂蜜法：吃蜂蜜每天2次一次一勺，如果要用水冲服必须用温水冲服，水太凉会导致泻肚，水温超过80度，蜂蜜会产生毒素。注意：此法只适用于花粉或草过敏（熟称枯草症）的患者试用，所以建议您在试用前先要到医院做过敏源测试，测出你确实是由于花粉或草过敏引起的过敏性鼻炎才可使用。
过敏性鼻炎日常要如何护理过敏性鼻炎的护理方法有哪些过敏性必要的自我治疗方法
5、冷水洗鼻法：每天早上起床后用凉水一盆，把整个鼻子浸入水中稍吸气，使水进入鼻腔根鼻黏膜充分接触，注意不要用力过猛，此法小孩慎用之，以免呛水。此法需长期坚持效果十分显著，旨在提高鼻黏膜的适应能力，尤其对季节和温度变化引起的过敏鼻烟极其有效果，而且可以有效提高感冒的免疫力，但是刚开始使用时会出现鼻塞、鼻酸、流鼻涕等症状。
6、食疗法：经常吃白萝卜和胡萝卜可有效缓解过敏鼻炎症状，，尤其是白萝卜，还可提高呼吸系统免疫力，尤其对哮喘治疗特别有帮助。此外，切忌平时晚饭要适量，尽量少吃鱼类、肉类，以免上火引起鼻炎，可以适量吃些梨清肺。还有一点非常重要：过敏性鼻炎患者发病期间绝对不能吃丝瓜，吃完丝瓜病情会加重。
7、锻炼身体法：过敏性鼻炎就其病理分析，是因为患者体内含有过敏源，当患者体质及身体免疫力下降后，出现过敏体质，对过敏物质适应能力下降，导致过敏症状。所以通过锻炼身体的方法可以增强体质，提高免役力，增强对过敏物质的适应能力，也可达到治疗的目的。具体方法是：跑步，健身，增加户外体育运动，身体允许的话可以锻炼后适当进行冷水浴，但要注意一定要等到不出汗时再洗。长期坚持也可有很好的疗效。
保守治疗：
中医3D立体疗法
治疗项目：①鼻腔冲洗②中药鼻腔雾化③中药鼻腔介入治疗
治疗原理：将秘制的中药配方，通过冲洗、雾化、介入鼻腔三种方式，杀菌消炎，恢复鼻腔免疫平衡，温和无刺激。改变了传统中药汤剂只能吃的用药方式，创新利用中药外治缓解鼻炎症状。
治疗优势：①治疗无痛苦②无副作用③直达病灶④快速有效
适宜人群：①各类鼻炎、过敏性鼻炎、
鼻窦炎的保守治疗②各种鼻部手术术后的恢复治疗
光波理疗
治疗项目：①红光②氦氖激光③半导体激光④纳米光⑤微波⑥脉冲微波
治疗原理：利用电磁波的聚热、穿透和光化学作用，局部消炎镇痛、活血化瘀、改善血液循环、提高机体免疫力。
治疗优势：①绿色治疗无创伤②随治随走③加快鼻炎恢复
适宜人群：①各类鼻炎、过敏性鼻炎、鼻窦炎的保守治疗②各种鼻部手术术后的恢复治疗
脱敏治疗—WHO推荐对因疗法
治疗原理：世界卫生组织（WHO）推荐的过敏性疾病的对因疗法，即通过让患者反复接触逐渐增加计量的过敏原提取物，使患者机体免疫系统逐渐适应，逐渐对外界环境中的过敏原产生免疫耐受，从而减轻或者彻底改变过敏反应。非手术、不动刀，改变身体免疫耐受，甚至终身受益。
治疗优势：①治疗无痛苦②无副作用③直达病灶④快速有效
微创治疗：
日间手术治疗-HIFU飞波
治疗原理：通过将超声聚焦到鼻粘膜下层病灶，短时间内释放能量，清除病变组织，快速完成对过敏性鼻炎的治疗。相比传统技术，既不破坏鼻粘膜，也不损害鼻腔黏膜黏液纤毛系统功能，治疗过敏性鼻炎不动刀、不出血、无创伤。
治疗优势：①当天来院当天治疗②无创伤③快速高效，仅需数分钟
适宜人群：轻中度过敏性鼻炎
改良翼管神经阻断术
治疗原理：在高清鼻内镜下，准确定位和切断鼻后神经丛+咽支的鼻部副交感神经，从而使鼻腔、鼻窦的血管处于收缩状态，同时，粘膜分泌大为减少，降低鼻腔黏膜的反应性。
治疗优势：①精准、有效②避免传统翼管神经阻断术的眼部干燥，面部及牙齿麻木等其他不适
适宜人群：重度过敏性鼻炎患者，药物治疗无效
仁品耳鼻喉专科医院提醒您，如若发生疾病，建议前往正规的耳鼻咽喉科，不要病急乱投医。市场上有很多人会瞄准一些患者受该症折磨太过长久而乱投医，如果您还想了解比较详细的治疗方案，请在线联系025-85262032。
拾景焱鼻科主任
医生简介：毕业于徐州医科大学，从事耳鼻咽喉头颈外科临床工作三十余年。擅长鼻部、咽喉部疑难杂症的诊断与治疗。
专业擅长：慢性鼻炎、鼻窦炎、
鼻息肉、鼾症、小儿鼻炎、咽炎、
扁桃体炎、声带疾病。
