生活中，很多人对喉部不适并不太在意，感觉不是什么大病，过段时间就好了。专家提醒，喉部不适不只是咽喉炎的症状，还有可能是喉癌的表现。因此，日常生活中要多注意自己的身体状况，发现咽喉不适等症状要及时到正规专业的医院检查确诊，以免病情被耽误。
除此之外，生活中也要注意喉癌的预防。预防措施实施以后，可以在程度上降低喉癌的发病率。而且，这个过程中自身的免疫力也会提高。免疫力的提高不仅可以抵抗喉癌的侵袭，还能预防其他一些疾病因素的干扰。那么，生活中应该如何预防喉癌呢?下面听听南京专家怎么说。
喉癌的预防方法
1、戒烟。喉癌患者几乎都有长时间的吸烟史，烟草燃烧产生大量的焦油，其中的苯芘是致癌的重要因素。而且烟草中的烟雾可使纤毛运动停止或迟缓，也可引起粘膜水肿和出血使上皮增生，变厚，鳞状化生成为致癌基础。因此戒烟是预防喉癌重要的手段。
2、远离化学致癌物质是对于喉癌的预防方式之一。与喉癌相关的化学致癌物质有二氧化硫、铬、砷等。生活和生产的环境被空气污染，吸入上述有害气体和粉尘，会损害咽喉，必须做好防护。
3、避免接触放射线。放射线是致癌物，当多次或大剂量对颈部作检查或治疗时要防护好，免受损害，否则为形成喉癌创造条件。
4、喉癌的预防还需重视癌前病变。喉白斑是喉癌的癌前病变，它是声带黏膜上皮角化不良，在黏膜上出现的白色斑块，是上呼吸道感染、吸烟、有害气体刺激、用声过度等引起的病理性变化。与形成喉癌有密切关系，必须积极防治。
5、防范不良的饮食习惯。一些人不分冬夏，三朋四友经常在一起吃火锅，麻辣烫刺激不断，还不停吸烟、饮酒，不仅对咽喉，而且对眼、气管、肺、食管、胃等都有害。既引起疾病，也会恶化形成喉癌的症状表现。因此，生活中应该养成良好的饮食习惯，减少刺激性食物的摄入。
温馨提醒：患者要注意减轻生活和工作的压力，保持乐观平和的心态。而声带使用过多的职业者，切勿用嗓过度，注意劳逸结合。饮食应合理清淡，平时要多喝水，加强户外锻炼;如果感冒后出现咳嗽、声音嘶哑等症状，要及时治疗和消除，减少声带损伤。如果您还有任何疑问，可点击在线咨询与专家一对一交流。或者拨打全面免费热线：025-85262032，向专家咨询治疗建议。
