每个人都有自己的习惯，很多人习惯不好，不良的习惯可致声带小结。声带小结严重了会向声带息肉发展，因此一旦发现患了声带小结就应及时治疗。但是声带小结不需要感到害怕，只要改掉这些习惯，声带小结可以预防。

 
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 　　1、改掉不良的生活习惯。避免接触如烟、酒、肥腻、刺激性食物，大量用嗓后避免冷饮，不良的生活习惯对喉部器官不利。因此要尽量改变此类习惯。
 
　　2、改掉清嗓的习惯。很多人试图用这个动作来咳掉喉中的痰或者使自己的声音更加清晰，但这个动作使声带瞬间严重拉紧，刺激咽喉更加不舒服，效果适得其反，容易造成声带损伤。
 
　　3、注意科学用嗓。是职业用声者，注意喉肌需得到有规律的休息，是感冒后出现声嘶，闲余时间好闭口休息，定时喝温水润嗓，避免长期高声说话。已经诊断为声道小结，在医生建议下可以进行手术，术后禁声1至2周以上。
 
　　4、勿大喊大叫、哭闹。此观点是针对儿童，儿童的声带比较幼嫩，容易受损伤，这些都会带来损伤声带的后果。
 
　　低温等离子安全快速无痛消融
 
　　患上声带小结宜早治疗，时间越长，病情严重的机率就越大。药物无法治疗声带小结，较大的声带小结需要通过手术治疗， 耳鼻喉专科医院在日本纤维喉镜下采用美国杰西DNR低温等离子消融术治疗声带小结，是目前好的治疗声带小结的方法，具有视野清晰、手术准确率高、损伤小、反应轻、患者痛苦少等优点，且简单易行，被公认为是目前治疗声带小结的特色技术。
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　　与传统手术相比，低温等离子消融技术具有以下优势：
 
　　1、(适合年老弱群体)在电视监视下，纤维喉镜手术摘除声带小结，可弥补传统手术的不足，对于咽反射强、颈项粗短、张口困难、年老体弱等患者是一种切实可行的方法。
 
　　2、(喉镜如何治疗)日本OLYMPUS电子纤维喉镜管径小，图像可放大，视野清晰，能在范围内随意弯曲改变方向，发现隐蔽微小病变，顺利处理前连合及声带边缘下方的病变，摘取准确，损伤小，术后反应轻，较大小结0.5～1.2cm可先经间接喉镜下摘除，残余部分经纤维喉镜取出。较大小结采用此法，一次完成手术，效果满意。
 
　　3、采用生物低温等离子摘除声带小结，在较低的温度下，对声带小结进行消融摘除，不伤害正常的粘膜组织，有效减轻水肿与疼痛，来达到终的治疗目的。
 
　　温馨提示：
 
　　疾病的产生很多都和我们的日常生活习惯有关系，预防疾病要从我们的日常生活坐起，患了疾病要积极到医院接受治疗！如需帮助，您可以点击在线咨询 或拨打免费电话025-85262032，与知名专家在线交流。